عملکرد Schisandra chinensis در داروهای گیاهی چیست
در سالهای اخیر ، با بهبود آگاهی از سلامت ، اثرات مراقبت های بهداشتی مواد سنتی دارویی چینی مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. به عنوان یکی از داروهای گیاهی سنتی چینی ، Schisandra chinensis به یک موضوع داغ برای اثرات منحصر به فرد خود تبدیل شده است. در این مقاله به بحث در مورد نقش و کاربرد Schisandra Chinensis بر اساس محتوای داغ کل شبکه برای 10 روز گذشته پرداخته شده است.
1. مقدمه اساسی در Schisandra Chinensis
Schisandra chinensis یک گیاه تاک چند ساله است که میوه آن به طور گسترده در عمل بالینی طب سنتی چینی استفاده می شود. از آنجا که میوه آن دارای پنج طعم است: ترش ، شیرین ، تلخ ، تند و شور ، آن را "Schisandra chinensis" نامگذاری می شود. Schisandra Chinensis عمدتاً در شمال شرقی چین ، شمال چین و سایر مناطق توزیع می شود و همچنین به عنوان "شمال شیساندرا Chinensis" شناخته می شود.
2. عملکردهای اصلی Schisandra Chinensis
طبق تحقیقات اخیر و عمل بالینی ، نقش Schisandra Chinensis عمدتاً در جنبه های زیر متمرکز است:
دسته تابع | اثرات خاص | پایه علمی |
---|---|---|
آنتی اکسیدان | رادیکال های آزاد و به تأخیر انداختن پیری | مطالعات نشان می دهد که ترکیبات لیگنا در شیساندرا فعالیت آنتی اکسیدانی قوی دارند |
حفاظت کبد | ترویج بازسازی سلول های کبد و کاهش آسیب کبد | آزمایشات بالینی نشان می دهد که Schisandra chinensis تأثیر بر کبد الکلی و کبد چرب دارد |
مصونیت را تقویت کنید | ایمنی بدن را بهبود بخشید | آزمایش حیوانات تأیید می کند که پلی ساکارید Schisandra می تواند فعالیت سلول ایمنی را تقویت کند |
ضد خستگی | استقامت در ورزش را بهبود می بخشد و خستگی را تسکین می دهد | ورزشکاران بعد از گرفتن عصاره Schisandra Chinensis احساس خستگی کمتری دارند |
بهبود خواب | سیستم عصبی را تنظیم کرده و کیفیت خواب را بهبود بخشید | بازخورد کاربر نشان می دهد که کیفیت خواب پس از یک ماه بهبود یافته است |
نحوه استفاده از schisandra chinensis
Schisandra Chinensis می تواند به روش های مختلفی برای زندگی روزمره اعمال شود:
فرم درخواست | نحوه استفاده | چیزهایی که باید توجه داشته باشید |
---|---|---|
سوپ سرخ شده | 3-9 گرم آب مصرف کنید و مصرف کنید | برای جوشانده طولانی مدت مناسب نیست ، توصیه می شود آن را در آب جوش دم کنید |
شراب خیس | 50G Schisandra Chinensis در 500 میلی لیتر شراب سفید خیس شده است | به مدت 1 ماه خیس کنید و آن را بنوشید ، بیش از 50 میلی لیتر در روز |
نوشیدنی چای | دم با Wolfberry ، Chrysanthemum و غیره | اگر اسید معده زیادی دارید از احتیاط استفاده کنید |
مکمل های رژیم غذایی | برای خوردن فرنی و سوپ اضافه کنید | زیاد استفاده نکنید |
استخراج کردن | از عصاره های استاندارد استفاده کنید | دستورالعمل پزشک را دنبال کنید |
4. چیزهایی که باید هنگام استفاده از Schisandra Chinensis توجه داشته باشید
اگرچه Schisandra Chinensis فواید سلامتی زیادی دارد ، اما باید هنگام استفاده از آن موارد زیر را ذکر کرد:
1. زنان باردار و شیرده باید تحت هدایت پزشک از آن استفاده کنند
2. از آن با احتیاط در بیماران مبتلا به فشار خون بالا استفاده کنید ، که ممکن است فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد
3. برخی از افراد ممکن است ناراحتی معده را تجربه کنند و باید دوز را کاهش دهند یا استفاده از آن را متوقف کنند.
4. مناسب نیست که همزمان با برخی از داروهای ضد فشار خون و داروهای ضد افسردگی مورد استفاده قرار گیرد.
5. توصیه می شود بیش از 3 ماه آن را مصرف کنید و در هر زمان از آن استفاده کنید.
5. پیشرفت جدید در تحقیقات Schisandra Chinensis
براساس آخرین داده های تحقیق ، Schisandra Chinensis پتانسیل کاربرد جدیدی را در زمینه های زیر نشان داده است:
جهت تحقیق | آخرین کشف | مؤسسات تحقیقاتی |
---|---|---|
ضد تومور | Schisandraein تأثیر مهاری بر سلولهای سرطانی خاصی دارد | آکادمی علوم پزشکی چین |
حفاظت عصبی | ممکن است علائم آلزایمر را بهبود بخشد | گروه پزشکی ، دانشگاه پکن |
ضد دیابت | تأثیر قابل توجه تنظیم قند خون | دانشگاه پزشکی سنتی چینی شانگهای |
مقاومت در برابر تابش | آسیب تابش را کاهش دهید | آکادمی علوم پزشکی نظامی |
6. راهنمای خرید مصرف کننده
هنگام خرید Schisandra Chinensis ، مصرف کنندگان باید به نکات زیر توجه کنند:
1. کانال های رسمی را برای خرید انتخاب کنید و به محصولات با گزارش های بازرسی با کیفیت اولویت دهید
2. با کیفیت بالا Schisandra Chinensis باید بنفش قرمز ، با ذرات میوه کامل و عاری از ناخالصی ها باشد
3. بوی ویژه ای دارد و هر پنج طعم را مزه می کند
4. به تاریخ تولید و ماندگاری توجه کنید و ماندگاری عمومی از 2 سال تجاوز نمی کند.
5. بین شمال شیساندرا و جنوب شیساندرا تمایز قائل شوید ، اولی از کیفیت بهتری برخوردار است
پایان
به عنوان یک ماده دارویی سنتی چینی ، Schisandra Chinensis همچنان ارزش جدیدی را در تحقیقات مدرن نشان می دهد. استفاده منطقی از Schisandra Chinensis می تواند مزایای سلامتی بسیاری به همراه آورد. با این حال ، باید تأکید کرد که هر داروی گیاهی چینی باید از شخص به فرد دیگر متفاوت باشد. توصیه می شود قبل از استفاده با یک پزشک حرفه ای مشورت کنید تا از امنیت و مؤثر بودن نقش مراقبت های بهداشتی آن اطمینان حاصل شود.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید