Atractylodes را در چه چیزی می توان خیس کرد؟ 10 راه حل اصلی تطبیق و تجزیه و تحلیل کامل اثرات آنها
اخیراً در میان موضوعات سلامت و تندرستی در اینترنت، «ترکیب طب سنتی چینی و چای» به موضوعی داغ تبدیل شده است، به خصوص ترکیب Atractylodes خیسانده در آب توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. به عنوان یک ماده دارویی سنتی چینی، Atractylodes دارای اثرات تقویت طحال و خشک کردن رطوبت، دفع باد و سرما است. ترکیب مناسب می تواند اثر سلامتی را بهبود بخشد. در زیر محلول خیساندن Atractylodes و تجزیه و تحلیل داده ها است که در 10 روز گذشته به شدت مورد بحث قرار گرفته است:
| مواد تطبیق | نسبت استفاده | توابع اصلی | فهرست جستجوی داغ |
|---|---|---|---|
| Atractylodes + پوست نارنگی | 3:2 | تقويت طحال، دفع غذا، رفع بلغم و رفع رطوبت | ★★★★★ |
| Atractylodes + Astragalus | 2:3 | چی را دوباره پر کنید، یانگ را بالا ببرید و ایمنی را تقویت کنید | ★★★★☆ |
| Atractylodes + Poria | 1:1 | ادرار آور و نم، آرامش ذهن و آرام بخش ذهن | ★★★★ |
| Atractylodes + زالزالک | 3:1 | از بین بردن سلولیت و افزایش متابولیسم | ★★★☆ |
| Atractylodes + wolfberry | 4:1 | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، بینایی را بهبود می بخشد و در برابر پیری مقاومت می کند | ★★★ |
| Atractylodes + زنجبیل | 5:1 | معده را گرم کنید و از سرماخوردگی جلوگیری کنید | ★★★★ |
| Atractylodes + گل داودی | 3:2 | پاکسازی کبد و بهبود بینایی، رفع خستگی چشم | ★★★☆ |
| Atractylodes + شیرین بیان | 2:1 | خواص دارویی را هماهنگ کنید، ریه ها را مرطوب کنید و سم زدایی کنید | ★★★ |
| Atractylodes + پیچ امین الدوله | 4:1 | گرما را از بین ببرید، سم زدایی کنید، التهاب را کاهش دهید و تب را کاهش دهید | ★★★☆ |
| Atractylodes+رز | 3:1 | کبد را تسکین می دهد و افسردگی را برطرف می کند، پوست را زیبا می کند | ★★★ |
1. تجزیه و تحلیل عمیق از collocations محبوب
1.ترکیب آتراکیلود و پوست نارنگی: اخیرا توسط وبلاگ نویسان سلامت Douyin 1.2 میلیون بار توصیه شده است، به ویژه برای از بین بردن رطوبت در فصل بارانی مناسب است. توصیه می شود 3 گرم آتراکیلود و 2 گرم پوست نارنگی را با آب گرم بشویید، سپس با آب داغ 90 درجه دم کرده، 5 دقیقه بجوشانید و سپس بنوشید.
2.ترکیب Atractylodes و Astragalus: موضوع «سالم در روزهای سگی» Xiaohongshu در رتبه سوم محبوبیت قرار دارد و برای افرادی که کمبود Qi دارند مناسب است. لازم به ذکر است که دوز گون نباید بیش از 5 گرم در روز باشد و مصرف مداوم آن بیش از 2 هفته توصیه می شود.
2. اقدامات احتیاطی برای نوشیدن
1.گروه های تابو: افراد مبتلا به کمبود یین و گرمای داخلی (به صورت خشکی دهان، گرگرفتگی و تعریق شبانه) نباید از Atractylodes به تنهایی برای خیساندن در آب استفاده کنند، بلکه باید با مواد دارویی مغذی یین ترکیب شوند.
2.بهترین زمان نوشیدن: نوشیدن در ساعت 9-11 صبح (زمانی که نصف النهار طحال در فصل است) بهترین اثر را دارد. نوشیدن الکل در شب ممکن است بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
3.توصیه های درمانی: توصیه می شود برای مراقبت های بهداشتی از مدل «5+2» استفاده شود، یعنی 5 روز متوالی نوشیدن الکل و سپس 2 روز مکث برای جلوگیری از وابستگی.
3. بازخورد از کاربران اینترنتی
| طرح تطبیق | امتیاز مثبت | نکات اصلی بهبود | عوارض جانبی رایج |
|---|---|---|---|
| Atractylodes + Poria | 89% | ادم را در صبح کاهش دهید | 5 درصد خشکی دهان را تجربه می کنند |
| Atractylodes + زالزالک | 82% | رفع نفخ بعد از غذا | 8 درصد ناراحتی معده |
| Atractylodes + گل داودی | 91% | بهبود خشکی چشم | 3 درصد اسهال خفیف |
4. توصیه پزشک حرفه ای
1. پروفسور وانگ از دانشگاه طب چینی پکن یادآور می شود: Atractylodes طبیعتی گرم و خشک دارد، بنابراین نوشیدن آن در تابستان نیاز به استفاده از گیاهان خنک کننده (مانند گل داوودی و پیچ امین الدوله) برای متعادل کردن خواص دارویی دارد.
2. لی، مدیر بیمارستان طب سنتی چینی استان گوانگدونگ، پیشنهاد کرد که خاک Atractylodes خیس شده در آب را می توان خشک کرد و به شکل کیسه هایی درآورد که اثرات دوگانه دفع پشه ها و جلوگیری از کپک زدن دارند.
3. داروساز Zhang از بیمارستان شانگهای Longhua یادآوری می کند: Atractylodes تجاری موجود را می توان به Atractylodes atractylodes و Atractylodes atractylodes تقسیم کرد. توصیه می شود از Atractylodes atractylodes با نقاط سینابر آشکار در سطح برش آن در هنگام خیساندن در آب استفاده شود.
5. ترکیبات نوآورانه توصیه می شود
1.نوشیدنی ویژه روز سگ: Atractylodes 2g + Patchouli 1g + Perrin 1g مناسب برای محیط های با دمای بالا و مرطوب. اخیراً موضوعات مرتبط در Weibo بیش از 8 میلیون بار خوانده شده است.
2.ترکیب اداری: Atractylodes 3 گرم + 1 تکه جینسینگ آمریکایی + 1 گرم پوست نارنگی می تواند علائم "سرما و رطوبت به دام انداختن طحال" ناشی از هوای مطبوع را تسکین دهد.
3.فرمول قاعدگی برای خانم ها: Atractylodes 2g + شکر قهوه ای 5g + 2 برش زنجبیل، 32000 مجموعه در بخش "سلامت قاعدگی" در Xiaohongshu دریافت کرد.
از طریق تجزیه و تحلیل داده ها، می توان دریافت که ارزش حفظ سلامتی Atractylodes خیسانده شده در آب توسط جوانان بیشتر و بیشتر پذیرفته می شود. با این حال، باید توجه داشت که مراقبت های بهداشتی طب سنتی چین بر تمایز و درمان سندرم تأکید دارد. توصیه می شود قبل از استفاده با یک پزشک متخصص طب چینی مشورت کنید و برنامه سازگاری را مطابق با قانون شخصی تنظیم کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
